блог
Спецкурс: «Аргентинское танго. Первые шаги навстречу страсти»
10 занятий
Введение
Урок №1
Объятия
Урок №2
Caminadas
Урок №3
Parada. Lapis. Lustrada
Урок №4
Ocho adelante и Ocho Atras
Урок №5
Промежуточный итог
Урок №6
Sentada
Урок №7
Boleo atras. Boleo adelante. Gancho. Picar
Урок №8
Calesita
Урок №9
Giro. Enrosque
Урок №10
Итоговый урок
WELPS
тренировки и питание
WELPS - твой персональный гид по здоровому образу жизни. Умное приложение, которое подберёт для тебя идеальную программу тренировок для дома и план питания, учитывая твои особенности, задачи, цели и режим.