Как спорт влияет на гормоны

Почему надо ходить

Шесть самых распространённых ошибок домашних тренировок

Новый год в стиле ЗОЖ: советы и лайфхаки

Результаты Welps Express 2.0, или Как растопить две тонны жира

Секреты сервировки, или Как съесть меньше

Welps рекомендует: в любой непонятной ситуации – лови баланс!
Найти точку опоры в нестабильном мире жизненно важно. Почувствовать себя увереннее и обрести устойчивость как в мыслях, так и в собственном теле, поможет специальный курс «Осваиваем балансы» от опытного преподавателя хатха-йоги Алены Кузнецовой @baba_yozhka.
Занятия подойдут как для начинающих, так и для опытных практиков.